インスタイル108回太陽礼拝
毎年恒例の『インスタイル108回太陽礼拝』 今年も４スタジオで元気いっぱいに開催です。
毎年「大丈夫かな〜？」とか「できるかな〜？」とかの声が聞こえますが、
終わってからは皆さん「参加してよかった〜！」の声に変わっています。
一般の方も参加可能ですので、お気軽にご予約をお願いします。
2018年11月・入会キャンペーン
11月末までの、とってもお得な入会キャンペーンです。
特に月会員ならヨガもエアヨガ も楽しめて、料理教室も受け放題でご利用いただます。
是非お試しください
白菜が旬の時期にキムチを仕込むワークショップです。
韓国料理担当のRika先生の本格的な白菜キムチをみんなで作りましょう。
たっぷり作って発酵具合を楽しみながら味わうもよし、手作りキムチのお裾分けなんて粋な感じ。
キムチを使ったお料理にもふんだんに使えます。
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◎ 日時：
［津田沼スタジオ］12/16（日）12:00〜14:30 (本漬け)
・12/15（土）11:00〜12:00 （下漬け）参加希望者歓迎
・12/16 (日) 10:00〜10:30 （下準備）参加希望者歓迎
［豊 洲スタジオ］1/24（土）12:00-14:30（本漬け）
・12/23（金）11:00〜12:00 （下漬け）参加希望者歓迎
・12/24 (土) 10:00〜10:30 （下準備）参加希望者歓迎
◎ メニュー：
白菜キムチ、茹で豚作り、チャミスル又は韓国茶付き
※お持ち帰り容器をご持参下さい。600g〜800gのお持ち帰り予定です
◎ 参加費（材料費込み）（税込）：［会員］3,000円、［一般］4,000円
◎ 講師：Rika先生
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エアヨガ インストラクター 養成講座（つくば・PSYCHEにて）
ヨガインストラクター養成講座ベーシックコース52時間・豊洲
・いきなりRYT200の受講は最後まで続ける自信がない」
・まずはヨガの基礎を学びたい」
・短時間のヨガクラスから教えてみたい」
といった方にオススメしたい講座です。
RYT200のベーシック部分（基礎編）のピックアップ版になっておりますので、そのままRYT200の資格取得を狙いたい方はそのまま目指していただけます。
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アサナはディレクターのMIZUE先生に指導していただきますが、たくさんの生徒さんからそのわかりやすさと知識の豊富さは絶賛をいただいておりますので安心して委ねてください。
解剖学は国家資格となる理学療法士の先生に登壇いただきアサナの基礎をしっかりと裏付けてもらいます。
また指導演習の基礎編も盛り込まれていますので、短時間の基礎的なクラスの指導法も学べます。
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●期間
2019年１月12日〜4月6日 （毎週土曜）17:30〜21:30
●費用
¥178,000-（税込）ですが、10/末までの手続き完了にて¥168,000-の超早割価格にてご案内しています。
第２０期 エアヨガ インストラクター養成講座の募集です♪（千葉開講分）
今回は11月の水木曜で千葉スタジオにての開講となります。
（千葉スタジオ開講は年内で最後となります）
10月末まで早割価格にてご案内しています。
千葉の方は是非ご覧ください。
